가을 학기에는 쉬운 운동으로 한 달에 2번만 하려고 합니다.
미국내의 많은 Senior Center등에서는 요즘 Tai Chi가 유행을 하고 있습니다.
위 동영상은 Mayo Clinic에서 행하고 있는 클래스를 소개합니다.
저희 반에서는 허광석 요한 교우님께 기초반 지도를 해 주십사고 부탁을 하였습니다.
30여년을 몸 담으셨던 운동과는 다르다고 사양을 하시기에, 영상을 틀어 놓고 해 주십사고 청하였습니다.
생업을 중단하시고 오셔서, 우리를 위하여 시간을 내 주셨습니다. 감사합니다.
도장을 운영하셨을 때의 모습입니다.
