(취미반 10/24) 요가반
우리는 이렇게 하지 않아요 ㅎㅎ https://www.youtube.com/watch?v=ZstKvxL-IR8&t=13s 우리는 아주 조용히, 품위 가득히 ㅎㅎ
(취미반 10/16-17) 체조, 이선희 자매가 맛본 까미노 길, 요가
♬ ♥ 신나게 걷는 순례객은 건강하다 ! ♬ ♥ 이번 주에도 체조반과 요가반이 예정대로 진행되었으나, 여기에서는 그…
(취미반 10/10) 셋째 교실, 요가반
https://www.youtube.com/watch?v=2RTZNLL0wss&t=105s 한국으로 여행을 떠난 친구들 때문에 아직도 여기저기 빈 자리가 보여서 아쉬었지만,…
(취미반 10/09) 둘째 교실: 건강체조 + 풍선 만들기
“흥겹게 노는 씨니어는 건강하다 ~ !” https://www.youtube.com/watch?v=-JWyAuNiEYI&t=13s "풍선꽃 잘만드는 씨니어는 건강하다 ~…
(취미반) 10/03 셋째 시간 – 스테파니아 쌤과 함께 (요가)
“흥겹게 노는 여인들은 건강하다 ~ !”
(취미반) 10/02 둘째 시간 – 박 수녀님과 함께 : 나이 든다는 것
캐논변주곡 가야금 연주 x 팝핀현준 https://www.youtube.com/watch?v=9x2eTFBhBnY 헨리 나웬, 나이 든다는 것 나이가…
(취미반-사는 이야기) 이지훈 아오스팅 (Brent) 교우의 이야기
수요 취미반에서는, 매월 한 번씩, 교우님들로부터 살아 가는 이야기, 신앙 이야기, 또는 특이한…
(취미교실) (수)체조반 + 숫자놀이(오지인 루시아)
이 번주 요가반은 강사의 Training Class 참석관계로 열리지 못하였습니다. 다음 주에도 같은…
(취미반) 09/11 하태은 교우의 「노년기 근골격계 질환 퇴치 운동요법 강의 및 실제」
*일시: 9월 11일(수요일), 10시 30분 미사 후 *강사: 운동-신경심리학자, 하태은(요셉) *대상: 50대 이상…
(취미 교실) (수) 체조반 + 박 수녀님과 함께, (목) 요가반
같이 해 보시겠습니까? 취미 교실반 문의 체조반: 오지인 847-636-8442, 요가반: 김남희 630-518-6928 …
(하태은 요셉 교우) 「노년기 근골격계 질환 퇴치 운동 요법 강의 실습」
본당 교우를 대상으로 운동-신경심리치료법(Exercise-Neuropsychotherapy techniques)을 통해 근골격계질환(근육, 관절, 연골, 뼈, 인대, 건, 신경,…
(수목 취미교실) 가을학기 등록 안내
기간 (미사 후 …
(수요교실) 쫑 파티 결과 보고
어제 있었던 쫑 파티에서 제출된 의견들 입니다. 거의 모든 분들이 계속하시겠다고 하시어서,…
(수요교실 0605) 요가 + 배운 노래들
https://www.youtube.com/watch?v=MjA7XHdcQ7g 다음 주의 쫑 파티를 앞두고, 우리는 오늘 그 동안 배운 요가들을…
(수요교실 0529) 요가 / 이동원&박인수 `향수`
"감사했습니다." 오늘도 김남희 스테파니아 쌤의 열성적인 지도로 의자와 Band를 이용한 요가 시간이 끝나자…
(수요교실-0522) 요가 + 조향조의 `고맙소`
결석하신 분들이 몇 분 계셔서 빈 자리가 눈에 띄었지만 재미있고, 건강하게 살아 보지는…
(수요교실 0515) 요가 + 김성환의 [보고픈 친구야]
오늘 배운 노래는 김성환의 보고픈 친구야 아래 클릭해서 들어 봅시다. https://www.youtube.com/watch?v=rlgCXW5MCsU 따라서 부르며…
(수요교실 4-24) 요가 & ‘You Raise Me Up’
오늘도 스테파냐 쌤의 수고하심에 감사드리며 Mat 요가를 재미있게 배웠습니다. (다음 주는 의자 요가…
(수요교실 4-17) Yoga + 임영웅의 `보라빛 엽서`
https://www.youtube.com/watch?v=XTYwPfh-mog&list=PPSV 오늘 배운 임영웅의 `보라빛 엽서`를 같이 들으면서, Yoga 공부한 것들을 돌아 보겠습니다.…